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教你一套正确的拉筋术:拉筋可以祛痛、排毒、增强肾功能  

2016-07-05 16:20:05|  分类: ——骨科疼痛 |  标签: |举报 |字号 订阅

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筋长一寸,寿延十年。拉筋可以祛痛、排毒、增强肾功能,间接的疗效更是数不胜数。坚持拉筋,强身健体,但是一定要注意强度,以及掌握正确的方法。各部位正确拉筋的方法给你,别忍痛拉筋费了老劲还伤身,一起来看看这套正确的拉筋养生法吧

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